Forum Dla INTELIGENTNYCH


#16 2010-08-24 22:49:40

 Myszka

http://helpc.eu/images/ranks/moderator.png

Skąd: Warszawa
Zarejestrowany: 2010-08-01
Posty: 2722
Punktów :   

Re: Dieta Dukana

A nie mówiłam
A tak poza tym ja naprawdę polecam tę dietę! Sama na niej byłam i zajebiście schudłam... Może przekona Cię jeszcze to,że tą dietę polecił mi lekarz!! Mimo,że wydaję się trudna,wcale taka nie jest i badania się poprawiają
Spróbuj ja wypróbować


   

Offline

 

#17 2010-08-24 22:52:11

 Mala

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/90.pngMega wymiatacz Postów

Skąd: Poznań
Zarejestrowany: 2010-08-01
Posty: 2276
Punktów :   

Re: Dieta Dukana

Musiałabyś Mi wstawić konkretne menu na śniadanie obiad itd. ale pewnie ci się nie chce,,,, a ja nie umiem inaczej...

Offline

 

#18 2010-08-24 22:57:36

 Myszka

http://helpc.eu/images/ranks/moderator.png

Skąd: Warszawa
Zarejestrowany: 2010-08-01
Posty: 2722
Punktów :   

Re: Dieta Dukana

Ok! To masz menu na jutro:) następne Ci wyślę jutro

Śniadanie:
serek wiejski i jajko na twardo z musztardą

Obiad:
Pierś z kurczaka gotowana na parze

Kolacja:
twarożek z solą,albo cynamonem i niewielką ilością miodu (zależy czy lubisz na słono czy słodko)

Oczywiście w ciągu dnia pij dużo wody,herbaty,kawy...
A jak będziesz głodna to wypij sobie jogurt naturalny albo kefir... (ale głodna raczej nie będziesz )


   

Offline

 

#19 2010-08-24 22:59:00

 Mala

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/90.pngMega wymiatacz Postów

Skąd: Poznań
Zarejestrowany: 2010-08-01
Posty: 2276
Punktów :   

Re: Dieta Dukana

Dobra bez musztardy kawy i herbaty a moze byc woda smakowa cytrynowa ? a ten twarozek to jaki >?

Offline

 

#20 2010-08-24 23:02:32

 nikoll

http://helpc.eu/images/ranks/moderator.png

Zarejestrowany: 2010-08-17
Posty: 1371
Punktów :   

Re: Dieta Dukana

Myszka napisał:

Ok! To masz menu na jutro:) następne Ci wyślę jutro

Śniadanie:
serek wiejski i jajko na twardo z musztardą

Obiad:
Pierś z kurczaka gotowana na parze

Kolacja:
twarożek z solą,albo cynamonem i niewielką ilością miodu (zależy czy lubisz na słono czy słodko)

Oczywiście w ciągu dnia pij dużo wody,herbaty,kawy...
A jak będziesz głodna to wypij sobie jogurt naturalny albo kefir... (ale głodna raczej nie będziesz )

taka dieta to dla mnie jak nie dieta-ja czasem jadam podobnie Wiec jeszcze jeden plus ze nie jest jakas rygorystyczna. Tylko jajka z musztardą nigdy nie jadłam...

Offline

 

#21 2010-08-24 23:04:52

 Mala

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/90.pngMega wymiatacz Postów

Skąd: Poznań
Zarejestrowany: 2010-08-01
Posty: 2276
Punktów :   

Re: Dieta Dukana

No właśnie ja też nie dlatego właśnie ... chyba nie bede próbować ale zauważyłam że myszka tam gdzie ma byc majonez zaminiła niskokalryczną musztardą

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
BetónovĂŠ Ĺžumpy Sobrance przegrywanie kaset vhs łódz